位置: 首页 > 资讯 > > 正文

世界要闻:萝卜大肉饺子热量?

2023-03-22 11:51:55 来源:南方养生网

热量145大卡

做法步骤


【资料图】

1. 肉中放盐、葱姜末、五香粉、酱油、料酒腌一会。胡萝卜擦丝后剁碎用香油或花椒油拌匀与腌好的肉馅拌成饺子馅。

2. 将饺子馅盛入盘中。

3. 面粉加水和成软硬适中的面团饧十分钟。

4. 取一款部分面团搓长,切成剂子。

5. 将剂子立起在按扁。

6. 擀成饺子皮。

7. 上馅。

8. 挤www.nfysw.com成饺子。

9. 全部包好。

10. 饺子入开水锅煮制,期间点三次水将饺子煮熟。

关键词:

上一篇:信息:2023年农村养老金新调整,一次缴纳36000元,每月领取1000元
下一篇:最后一页